STRESSBUSTERS

Este programa del caricaturista Steve Yurko está diseñado para que usted se relaje. Es una manera graciosa y diferente de ver algunas de las cosas que puede hacer para combatir el estrés de vivir con diabetes.

El control de la diabetes es un asunto serio. Pero no se tome usted muy en serio. Demasiado estrés puede hacer que controlar sus niveles de azúcar en la sangre sea más difícil. Así que relájese y disfrute el lado humorístico de aprender cómo debe reducir el estrés de la diabetes en su vida.

Su meta es encontrar entre estas actividades sugeridas la que le funcione mejor para controlar el estrés. Las caricaturas son para ayudarle a relajarse, y quizás reir un poco también. ¡Disfrútelas!

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Medita
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VAYA A NADAR
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MEDITE
Tome una Siesta
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Haga Ejercicio Todos los Dias
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Cante en el Coro
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Saque a Caminar al Perro
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SAQUE A CAMINAR AL PERRO





Mande sus ideas de cómo combatir el estrés, una idea graciosa
o una historia acerca de la diabetes



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